健康診断で病院へ

先月の健康診断で二人とも引っかかりました。

パパさんは胃がんの疑いで来週内視鏡検査の予約を貰い
ワタシはコレステロール値で引っかかり、
問診で今回はお薬を見送り3ヵ月後に血液検査をして
その結果薬を出すか検討してみましょうとなる。
次回までに食生活を見直す用に言われる

せっかく早く帰れたので草引きでもと思ったのに今日も1日雨 残念。

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あーあ

油断大敵!!!
ケーキやソフトクリーム禁止。
これで今度会う時はスリムなリッキママ(≧▽≦)

大丈夫ですか?

私も1日に人間ドッグに入りました。
詳しい結果は、後日送られてきますが、
当日判った結果、ママと同じです。
高コレステロールと中性脂肪過多!
食生活改善しかありません(ー_ー)!!

チョコ・ケーキ・ドーナッツ・アイスクリーム
菓子パン・脂身たっぷりお肉
ダメダメよ(>_<)
楽しみが…

パパさん、何事もありませんように

心配ですね

パパさん、早くなんでもなかった、という結果が聞けますように。
コレステロールは……ねぇ。どうなんだ? と思います。私も何年か前から薬を飲んでいますが。12キロ痩せたら、血液検査の結果がすごくよくなったところをみると(もうリバウンドしてしまったけど)やっぱり、食生活が大事なんでしょうね。リッキーママさん、よく動いてらっしゃるのにね。ということは、やっぱりケーキ? 

No title

好きなものばかり欲しいーーー!でも、
今お菓子食べてません。
ケーキ食べてません。
お米のご飯お茶碗に100g。
食事の前にてんこ盛りのサラダ。

毎日体重計とにらめっこ。
この前の健康検査で3ヵ月後までに2kg減らしましょう。
体重減らすのも、コレステロール減らすのも
なかなか大変です。
がんばりますーー!
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